情志

破局亚健康:简单易行的居家养生指南

清晨被闹钟惊醒后浑身乏力,久坐办公后颈肩僵硬如灌铅,傍晚明明无体力消耗却莫名烦躁,深夜辗转反侧难以入眠 —— 这些看似平常的 “小不适”,正悄然将现代人拖入亚健康的漩涡。《2024 中国居民健康白皮书》显示,我国 76% 的职场人群、68% 的青少年存在不同程

养生 居家 经络 亚健康 情志 2025-10-05 08:47  4

中国心理学自主知识体系【第五卷 学术支撑与未来发展】

本卷聚焦于推动中国心理学自主知识体系可持续发展的支撑性、前瞻性议题。一个成熟的学科体系,不仅需要深刻的理论内核和有效的应用方案,同样需要坚实的学术基础设施、强大的政策转化能力和面向未来的战略眼光。本卷将系统探讨如何构建高水平的学术平台、强化智库功能、培养专业人

学术 自主 心理学 中华书局 情志 2025-09-29 13:39  4

情志润心养格局,养生焕彩度流年

在生活的舞台上,我们常常能看到这样的景象:有人被愤怒冲昏头脑,最终气坏了自己的身体;精心浇灌的花朵,却因过度的水分而凋零。老话说“人是气死的,花是浇死的”,简单的话语里蕴含着深刻的哲理。而“凡是大病,必与情志有关”,更是揭示了健康与情绪之间那微妙而紧密的联系。

养生 流年 情志 养生焕彩 情志润心 2025-09-22 13:22  4

中医心理学教授,教大家突破语言之困,疗愈情志疾病

邱鸿钟,广州中医药大学中医心理学二级教授,硕士和博士生导师,执业内科与临床心理医师,广州中医药大学经济与管理学院创始院长,广州美术学院教育硕士研究生导师,广州医科大学应用心理学硕士研究生导师。在学术领域,兼任教育部医药学科人文素质教学指导委员会委员、世界中医联

中医 疗愈 心理学 情志 疗愈情志 2025-09-11 08:05  5